Все записи рубрики: Дыхание

Все про наше дыхание

Комментарии (3)

Как дышать при родах правильным образом

Роды – очень сложный и ответственный процесс, и одним из важных условий их благополучного протекания является правильное дыхание во время родов.

Здесь можно выделить следующие моменты:

Во время схваток пережимаются мелкие кровеносные сосуды матки, в связи с чем ребенок может испытывать острое кислородное го...

Read more

Комментарии (4)

Как правильно организовать дыхание во время бега

Одним из излюбленных упражнений множества людей на нашей планете является бег. Он помогает поддерживать механизм в нужном тонусе, дисциплинирует человека (ведь многие бегают в одно и тоже время, например, по утрам), позволяет избавиться от лишнего веса или является профилактикой от ожирения...

Read more

Комментарии (4)

Как правильно сделать ингаляцию с помощью небулайзера

Небулайзер – переносной прибор, применяемый для лечения органов дыхания, как в домашних, так и в стационарных условиях.

Специальный резервуар небулайзера заполняется лекарственным средством, которое под действием прибора распыляется на мелкие частицы и превращается в аэрозоль...

Read more

Комментариев нет

холотропное дыхание правильная техника

Холотропное дыхание, как один из методов самопознания и психотерапии, был разработан американскими психологами. Станислав и Кристина Гроф – родители нового способа релаксации.

Они сочетали в нем древние методы самопознания с современными достижениями психотерапии...

Read more

Комментарии (4)

отзывы участников холотропного дыхания
В последнее время особенно популярной техникой для самопознания и решения своих проблем стало холотропное дыхание. Этот метод является разновидностью трансперсональной психотерапии, который заключается в гипервентиляции легких с помощью учащенного дыхания...

Read more