Криотерапия как метод лечения и профилактики различных заболеваний стала активно применяться сравнительно недавно – с семидесятых годов прошлого века.
Но уже за этот небольшой период она приобрела немало поклонников по всему миру, которые уверены, что именно эта процедура способна победить многие болезни, а также вновь вернуть телу молодость и прежнюю красоту.
Содержание
- Что такое криосауна?
- Противопоказания к посещению криосауны
- Кому необходима криосауна?
- Криосауна для процедуры похудения, отзывы посетителй
- Польза от посещения криосауны
- Криосауна: цена сеанса
Что такое криосауна? ^
Японские специалисты создали специальную закрытую кабинку, заходя в которую, человек подвергается воздействию необычайно холодного (от -130 до -150 градусов) азота, который сильно влияет на кожные покровы.
Эффективность криотерапии ученые объясняют тем, что столь резкий перепад температур, становящийся кратковременным, а потому безопасным стрессом, провоцирует запуск защитных сил организма.
Воздействие холода приводит к снятию спазмов, отеков, боли и воспаления. Также криотерапия способствует улучшению обменных процессов в организме, повышает тонус мышц и помогает нормальной микроциркуляции как в лимфатической, так и в кровеносной системах.
Именно благодаря этому комплексному воздействию, на такую популярную процедуру как криосауна отзывы в основном носят положительный характер.
Противопоказания к посещению криосауны ^
К сожалению, посещение криосауны полезно не всем.
Такие клиенты порой оставляют отрицательные отзывы, так как посещение криосауны не оставило у них приятных впечатлений из-за психологического дискомфорта.
Также посещать криосауну нельзя тем, кто страдает:
- онкологическими заболеваниями;
- нарушениями свертываемости крови;
- некоторыми дерматологическими заболеваниями;
- повышенной температурой;
- психическими заболеваниями;
- тяжелыми патологиями сердечно-сосудистой системы;
- простудными заболеваниями;
- поражениями нервной системы в тяжелой форме.
Каждому человеку, который планирует впервые посетить криосауну, или возобновить посещения после продолжительного перерыва, не помешает консультация квалифицированного врача – лучше выявить проблемы до начала использования этой оздоровительной процедуры и решить, не нанесет ли такое лечение вреда организму пациента любого возраста.
Помимо криосаун есть и другие виды лечения холодом, в частности, криомассаж. Возможен ли криомассаж в домашних условиях? Читайте об этом в статье Криомассаж лица жидким азотом, узнайте, как надолго сохранить красоту и свежесть кожи!
Возможна ли ароматерапия при беременности? Об этом и не только об этом можно прочитать тут. Это интересно!
Кому необходима криосауна? ^
Специалисты уже давно доказали, что криосауна необычайно эффективна при многих состояниях. Советуют криотерапию тем, кто имеет следующие проблемы:
- преждевременное старение;
- снижение тонуса мышц и кожных покровов;
- нарушения метаболизма;
- замедление процессов регенерации;
- повышенная утомляемость;
- снижение иммунной защиты;
- нейропсихологические патологии (депрессии, снижение настроения, хроническая усталость);
- такие кожные заболевания, как себорея, дерматит и псориаз;
- болезни, поражающие суставы и позвоночник (например, остеохондроз, который является причиной достаточно выраженной головной боли);
- болезни репродуктивной системы у женщин (такие как эндометриоз, невынашивание беременности и раннее начало менопаузы);
- подготовка к запланированной беременности.
Еще одной очень модной процедурой, по действию противоположной криосауне, становится инфракрасная сауна. В ней не нагревается воздух, на тело действуют непосредственно инфракрасные лучи. О влиянии такого воздействия на здоровье читайте в статье Инфракрасная сауна польза и вред, самая необходимая и актуальная информация!
Если Вы заботитесь о здоровье, ознакомьтесь со статьей про аллергию на пыль, в частности, аллергию на клеща домашней пыли. Вся информация размещена вот тут, берегите здоровье!
Криосауна для процедуры похудения, отзывы посетителй ^
Очень многие женщины о такой процедуре как криосауна оставляют исключительно положительные отзывы. Объясняется это тем, что эта процедура дает отличный косметологический эффект. Холод помогает справиться с такими распространенными дефектами, как целлюлит, лишние килограммы и небольшие морщины.
Польза от посещения криосауны ^
Иммуностимулирующий эффект от посещения криосауны замечают практически все. Если верить данным статистики, приведенным в отчетах специалистов, заболеваемость ОРВИ после прохождения всего лишь одного курса таких процедур снижается более чем в семь раз.
Нередко врачи советуют посещение криосауны людям, страдающим от фарингитов, тонзиллитов, а также от бронхиальной астмы, особенно при резистентности (стойкости) к назначенной медикаментозной терапии.
Вообще криотерапия способна принести огромную пользу, ведь она оздоравливает, укрепляет и даже омолаживает весь организм. Трудно найти подобную процедуру, которая оказывала бы заметное положительное воздействие не только на кожу и органы, но и на психику человека.
При проведении криотерапии наблюдается огромный выброс в кровь так называемых «гормонов счастья» — эндорфинов. Поэтому такая процедура особенно рекомендуется людям, испытывающим психологические трудности, находящимся в апатии и в депрессии.
Стоит также отметить, что множество людей (особенно женщин), посетивших криосауну, оставляют массу положительных, восторженных отзывов уже после первого сеанса.
Очень мало косметологических процедур, способных дать столь быстрый и настолько выраженный результат, сохраняющийся после криотерапии.
Правда, стоит отметить, что, чтобы результат был стойким и еще более заметным, необходимо пройти полный курс лечения, который, как правило, состоит из десяти или же пятнадцати сеансов. Количество процедур поможет определить косметолог или же дерматолог, который порекомендовал такой метод лечения.
Все про холотропное дыхание, его пользу для здоровья, возможно ли самостоятельное холотропное дыхание — читайте в этой статье, откройте для себя новый, удивительный мир.
Что такое меш небулайзеры и как ими пользоваться можно узнать в этой статье, самая интересная, актуальная и полезная информация! Бережем наше здоровье!
В чем состоит действие соляной лампы? Информация здесь: http://about-air.ru/vozduh_i_zdorovie/ionizatsiya-vozduha/solyanaya-lampa-protivopokazaniya.html, узнайте новое и интересное!
Криосауна: цена сеанса ^
Сейчас множество различных центров красоты предлагают свои услуги в области криотерапии, выбор сделать не так просто. Но слепо доверять им не стоит. Перед тем, как сделать свой выбор, рекомендуется ознакомиться с отзывами о данной процедуре, оставленными пациентами именно этого заведения. Можно почитать отзывы в интернете, на форумах. Рекомендуется просмотреть не менее 3-5 различных источников, чтобы составить наиболее полное, взвешенное, аргументированное мнение о том или ином лечебном заведении.
Также не стоит доверять косметологическому центру, цены на криотерапию в котором чрезмерно низкие (более, чем на 15% ниже средних цен по данному населенному пункту).
Вообще, посещение криосауны, как правило, стоит недорого. Но все же расценки в центре с хорошей репутацией не могут быть сильно занижены.
Если сделать выбор трудно, можно посоветоваться с родными, друзьями или же просто знакомыми. Вполне возможно, что кто-то из них уже посещал криосауну и сможет порекомендовать подходящий центр.
Вообще, криотерапия остается чрезвычайно востребованной уже на протяжении достаточно длительного времени. Многие люди, пройдя один курс таких оздоравливающих процедур, через некоторое время повторяют его вновь.
Ведь криотерапия – одна из самых безопасных, эффективных и экологичных процедур, позволяющая сохранить привлекательность и здоровье на многие годы.
Видео про криосауну с Владимиром Певцовым — как выглядит сама процедура и какие ощущения во время и после нее. Интересно.
Еще интересные статьи:
Все про сплит-систему Hyundai H AR21 07H: характеристики, отзывы, цены!
Лучшие 30 советов по выбору сплит-систем для квартиры, отзывы, цены, ТОП-2019!
Как правильно выбрать кондиционер для Вашей квартиры?
Все про кондиционеры для установки в квартирах: цены, принципы работы, характеристики, популярные модели!
а я вот о криосауне до того, как статью прочитала, не слышала. В нашем городе, видимо, пока не сильно эта процедура распространена. Судя по тексту, у процедуры сильнейший тонизирующий эффект, который действует на весь организм, с массой разных положительных «побочек» — типа похудения, улучшения настроения и т.п. Но неужели все так безоблачно? Хочется верить, конечно, но в начале статьи говориться, что не так давно такие процедуры стали применять. Может, там и нехорошие «побочки» есть, только пока еще не выявлены. Бывали же такие случаи в истории с новыми лекарствами и процедурами, и не раз..