Все записи рубрики: Дыхание

Все про наше дыхание

3 комментария к записи Как нужно правильно дышать во время родов

Как дышать при родах правильным образом

Роды – очень сложный и ответственный процесс, и одним из важных условий их благополучного протекания является правильное дыхание во время родов.

Здесь можно выделить следующие моменты:

Во время схваток пережимаются мелкие кровеносные сосуды матки, в связи с чем ребенок может испытывать острое кислородное го...

Read more

4 комментария к записи Как нужно правильно дышать во время бега

Как правильно организовать дыхание во время бега

Одним из излюбленных упражнений множества людей на нашей планете является бег. Он помогает поддерживать механизм в нужном тонусе, дисциплинирует человека (ведь многие бегают в одно и тоже время, например, по утрам), позволяет избавиться от лишнего веса или является профилактикой от ожирения...

Read more

4 комментария к записи Для чего нужны ингаляции с помощью небулайзера и как сделать это правильно?

Как правильно сделать ингаляцию с помощью небулайзера

Небулайзер – переносной прибор, применяемый для лечения органов дыхания, как в домашних, так и в стационарных условиях.

Специальный резервуар небулайзера заполняется лекарственным средством, которое под действием прибора распыляется на мелкие частицы и превращается в аэрозоль...

Read more

Комментариев к записи Как осуществляется правильная техника во время холотропного дыхания нет

холотропное дыхание правильная техника

Холотропное дыхание, как один из методов самопознания и психотерапии, был разработан американскими психологами. Станислав и Кристина Гроф – родители нового способа релаксации.

Они сочетали в нем древние методы самопознания с современными достижениями психотерапии...

Read more

4 комментария к записи Отзывы участников процедуры холотропного дыхания: из первых уст

отзывы участников холотропного дыхания
В последнее время особенно популярной техникой для самопознания и решения своих проблем стало холотропное дыхание. Этот метод является разновидностью трансперсональной психотерапии, который заключается в гипервентиляции легких с помощью учащенного дыхания...

Read more